碧暖(そのん)の成長過程ブログ

日々の自分の考えを客観視するためのブログ

2019-02-02から1日間の記事一覧

風邪かな? 季節性の感情障害

こんばんは、鼻水が止まらなくなりました 風邪なのか、花粉症なのかわからない。 明日は仕事なので、しかもスマホ入力してるから長文かけません。 寒くなると、やはり太陽の光が出ている時間が少ないため、セロトニンが少なくなって鬱気味になるようです。 …